कार्यशाला में भाग लेने के बाद, आपको दिन के ९०+ छोटे छोटे स्वास्थ्य के मुद्दों से बचने का पर्याप्त ज्ञान मिलेगा। इसके अलावा आप दवा के रूप में भोजन और जीवन शैली में परिवर्तन करके इन ९०+ स्वास्थ्य के मुद्दों को ठीक कर पाएंगे, अंततः आपको निम्नलिखित तीन प्रश्नों के उत्तर मिलेंगे:
नहीं, आयुर्वेद में, दवा का महत्व सिर्फ 5% है। कार्यशाला में 95% आयुर्वेद पर ध्यान दिया जाता है और वह है भोजन, आराम, नैतिकता। दवा के बजाय भोजन का उपयोग कैसे करें और जीवन शैली में परिवर्तन, यह बातें कार्यशाला में सिखाई जाएगी।
९०+ दैनिक स्वास्थ्य के मुद्दों के लिए या हम कह सकते हैं कि 80% स्वास्थ्य समस्याओं को दवाओं के बिना ठीक किया जा सकता है, बस भोजन और जीवन शैली में परिवर्तन करके। गंभीर बीमारियां जैसे कैंसर, टीबी, एड्स आदि के लिए डॉक्टर्स से सलाह लेना और सुझाई गई दवा लेना बहुत आवश्यक है।
शोध यह कहती है कि अज्ञानता के कारण हर कोई भोजन और जीवन शैली में 12 गलतियाँ कर रहा है। कार्यशाला के ज्ञान के अनुसार हम बहुत सारी गलतियाँ कर रहे हैं। उन गलतियों से कैसे बचें, दवा के रूप में भोजन का उपयोग कैसे करें, जीवनशैली को कैसे बदलें। इस ज्ञान को प्राप्त करने से आप अपनी जरूरतों को जान पाएंगे और भोजन और जीवन शैली में बदलाव के माध्यम से इसे पूरा कर सकते हैं।
मौजूदा आहार और दवाओं को रोकना अनिवार्य नहीं है। कार्यशाला के समापन के बाद, आप दवाइयों के रूप में सिर्फ भोजन और जीवन शैली में परिवर्तन के साथ छोटे छोटे दिन के 90 स्वास्थ्य समस्याओ को ठीक करने के लिए पर्याप्त ज्ञान प्राप्त कर पाएंगे। एक बार जब आप परिणाम प्राप्त कर लेंगे तो आप यह तय कर सकते हैं कि इसे रोकना है या नहीं।
दवा के रूप में भोजन और जीवन शैली में परिवर्तन करके बीमारी से बचा जा सकता है। ९०+ स्वास्थ्य समस्याओं की सूची प्राप्त करें जिससे कोई भी बच सकता है या ठीक हो सकता है।
९०+ स्वास्थ सम्बंधित समस्याएं
कैंसर, टीबी आदि जैसी बड़ी बीमारियों के मामले में डॉक्टर के पास जाना चाहिए और निर्धारित दवाएं लेनी चाहिए। दिन के छोटे छोटे ९०+ स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए भोजन और जीवनशैली में बदलाव को दवाओं के रूप में लेना चाहिए।